退烧药一天只能吃四次哦，多喝水可以增加排汗降温，流汗记得及时用干毛巾擦干，洗温水澡也可以，湿毛巾擦身也可以，注意不要穿多，捂热了更不好。别急，发烧是要几天的，担心的话可以再去医院验个指头血看看白细胞高不高，有没有炎症。