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树友u62445848

怀孕26周了，胖了20多斤，我好害怕呀，怎么能控制体重，还不影响宝宝成长！有哪位可以给个好的意见，谢谢🙏

2017-07-13 北京
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树友u69522830
少吃主食 尤其是米饭和面类 可以杜绝高热量的蛋白质 例如炸鸡猪手之类的肉食 清炖排骨这些可以吃 减少糖的摄入量 医生一般都建议孕妇正常吃 不要因为怀孕就比孕前吃的多 因为现在这个年代 几乎不会有营养不良的孕妇了 而多的是营养过剩
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-07-13 上海
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树友u69639797
少食多餐
2017-07-13 福建省 1
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