初乳是最有营养的吗？

奶水突然变少了，不知道怎么回事。一侧几乎没有了，软绵绵的，另一侧还可以。好着急啊，怎么办？还能追回来吗？如何追好？

之前奶水多一直涨奶，后来奶水好像回奶了，现在不够宝宝吃，宝妈们有什么办法追奶吗？谢谢大家了🙏

早上还有很多奶，下午突然就没有多少了，而且还感觉胀痛胀痛的，吸奶器吸了还是没有完全软下来，而且乳房上摸起来还有几个小小的硬块，怎么办？

通草和什么搭配吃下奶？