树友u41253801
觉得每天都睡不够，而且睡不踏实，怎么办？
2017-07-16
河南省
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树友u62994566
睡前喝一杯牛奶吧，有助于睡眠，我是晚上有时候睡不着，而且白天又不觉得困
树友u41253801：
哎！喝牛奶会吐，吃鸡蛋也会吐……
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树友u65554102
晚饭后出去散步
2017-07-16 河南省
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树友u69369388
你这种情况主要还是担心过度
建议你尽量多注意休息，避免过度的劳累刺激，加强营养，好好调理身体
2017-07-16 湖北省
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树友u63695839
我也是一样，牛奶喝了也没用
2017-07-16 湖南
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