坐月子的哺乳妈妈可以吃水果和喝酸奶吗？

有宝妈们在坐月子的么？月子里都吃这什么啊？婆婆都不会弄，刚给我弄个伊威面条都下一扎都糊了，鸡蛋也用来油煎，而且还说鸡蛋水煮宝宝过奶肚子生风有这个说法么？

通草 王不留行炖汤有点效果，可以天天都喝吗？不喝怕没奶，天天喝会不会过量？

月子和哺乳期可以吃醋吗？醋吃了真的会回奶吗

月子里面能吃什么水果？面包能吃不？有什么能吃的，除了鸡蛋，鸡，汤之类的：