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怀孕21周,已经感觉严重便秘!从20周开始三四天都那样大便欲望,除非用开塞露!平时饮食也没吃辣椒什么的!胃口也不怎么好比较喜欢吃面食!怎么样才能有每天大便的能力
#7天黄金便便养成计划#什么样的奶粉好喝不上火?
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我现在怀孕四个多月,大便排的好难,每次都要用尽全力才能排出来,本人一直都有痔疮的,没怀孕的时候没问题,有什么好方法改善一下现在这种情况呢?