断奶完胸部比怀孕前还小了怎么办😂有没有宝妈相同情况的怎么恢复啊！？

断奶后胸能变回孕前大小吗？多久能变回

奶水不足，乳房不涨，可是还是会漏奶，漏完出来都没有了，都不知道是什么原因？烦死了，而且宝宝吸一边，另一边也跟着漏，

之前涨奶涨的腋下有一大块硬块，过了十天了硬块还没消是怎么回事啊，后面一直都没涨过奶，要紧吗？

医生有说孕期可以试着挤奶水，我想请问有宝妈知道大概什么时候挤呢？