我也是这样，上班压力大，回归职场后的奶水一下子就少了很多。对背奶妈妈来说，应该特别注意营养的补充：适当地摄入脂类食物，提高乳汁中的脂肪含量；适量地补充富含钙的食物，帮助宝宝身体发育； 增加神经鞘磷脂，DHA，胆碱和叶黄素的补充，。如果奶水依然很少，可考虑选择含有神经鞘磷脂的配方奶作为补充。我给我家宝宝吃的是惠氏S26金装