孕六个月了，你之前有没有吃过钙片，如果没有，建议还是适当吃一个月的量吧，可以选择迪巧，这款钙味道行，孕期不会反感的。还有真不想吃钙片，那就多吃下海产品，豆制品，奶制品，芝麻酱等等，这些食物含钙量会比较高。