首先爱啃指甲是没有安全感的表现，家长应该多陪伴孩子，了解孩子的需要和心理状况。其次，是否缺少营养，可以检查微量元素。发现孩子咬指甲家长一定不要焦虑，更不能在孩子面前表现出来，要转移孩子的注意力，不强调咬指甲这件事。