还是胎宝宝的时候就得补充，而且出生后不能停呢。DHA是脑细胞膜的重要构成成分，占大脑多不饱和脂肪酸总量的25%-30%，是大脑发育的主要营养元素之一，而宝宝出生后的1000天是宝宝大脑发育的黄金期，3 岁时脑重能到达到成人的约85%，俗话说“三岁看大”是有道理的。除了促进大脑的发育，还对宝宝的视网膜发育有重要作用，所以DHA不仅要继续补充，而且1毫克都不能少！