每天要补充多少DHA比较好？脑部发育的秘诀是什么？

宝宝时补充DHA有助胎宝宝大脑发育？那每天需要补充多少？

孕期该怎样补充国际权威优量DHA水平才能有利胎宝宝的更好发育呢？

今天第一次产检，医生说到4个月就可以补钙，也可以吃复合维生素，请问安利倍立健可以吃吗（老公备孕时买的，知道怀孕后就停掉，不敢乱吃）？还是只买钙片来吃就行？

朗迪钙的维生素D3含量是多少？