应该从妈妈怀孕五个月的时候就开始适当补充，生下来以后一定要坚持每天补，推荐你给宝宝喝美赞臣荷兰铂金版奶粉，它不只含有优量DHA,而且还有丰富的ARA,4:8完美比例。支持宝宝全脑发育。