您好，可以看看宝宝大便的性状和次数，如果宝宝精神胃口好，大便次数每天不超过5次，那妈妈先不要担心，给宝宝饮食以清淡为主，多喝水，可适当补充益生菌，若是大便次数超5次，或精神胃口差，要及时看医生哦。另外，感冒拉肚子后胃肠的消化能力还没有完全恢复，妈妈这个时候可以把奶冲稀一点，大概需要三到五天的时间让宝宝适应，如果已经给宝宝添加了辅食，注意还是要以清淡为主哦，另外拉肚子要注意做好宝宝的PP清洁哦！