医生说体重增加多了。让我控制体重。哎呀怎么控制啊一天比一天吃的多

树友u62944362

2017-08-03 安徽省

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树友u60519521

少食多餐，适当运动，吃完东西要散步，尤其晚饭后，甜食不要吃了，甜的水果也少吃，多吃青菜，大米饭，白面馒头都别吃了，改成粗粮

其他回答

树友u69946136

医生也让我后期少吃怕有高血糖什么的，让我不要吃米饭，少吃粥！这个不是更容易饿嘛

2017-08-03 江苏省 0

树友u70009760

少食多餐

2017-08-03 河北省 0

树友u67574457

饿了就得吃，特别是孕晚期饿得超快，我是没法控制了

2017-08-03 浙江省 0

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