可以从食物中摄取的DHA，建议给宝宝吃专门补充dha的产品或者吃美赞臣荷兰铂金版奶粉都挺不错的，美赞臣荷兰铂金版奶粉中的DHA更接近母乳水平，是可以更好的促进宝宝大脑发育。