四个月可以开始给宝宝补钙了，开始的额时候可以计量减半，慢慢增加，给宝宝一个适应的阶段

四个月的宝宝补钙建议只补充维生素D即可，妈妈如果怕宝宝缺钙，可以吃点迪巧成人钙。

宝宝都缺乏安全感，睡眠出现这种情况很常见，也是正常的。大便除了着凉外，还有可能是消化不良，可以吃点双歧杆菌等益生菌调节一下。不是缺钙的问题。但是纯母乳喂养，应该吃点鱼肝油，比如伊可新，每天一粒。钙可以等六个月后再补。