孕五周加1天，天天晚上睡不着，泡了脚喝了牛奶也不管用，求宝妈们支招！_宝宝树

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树友u69724569

孕五周加1天，天天晚上睡不着，泡了脚喝了牛奶也不管用，求宝妈们支招！

2017-08-07 浙江省

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★ 推荐回答

树友u55156943

把手机关机，睡前去散散步，回来喝杯热牛奶，把注意力从电子产品上转移，闭眼睡觉！

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-08-07 河北省

树友u69724569：昨晚晚饭后去走了几圈，腿好酸人好累，回来泡了脚，睡前喝了牛奶都睡不着啊

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