蛋清倒不是不好消化,而是怕小宝宝过敏,有的书上说给小婴儿蒸蛋羹最好用蛋黄,我试过但是蒸出来的蛋羹太干太硬,其实给宝宝吃全蛋也无所谓,我家孩子一开始喂蒸蛋羹就是全蛋,也挺好,没有出现消化不良.等孩子再大点,蒸蛋羹时可以加一些优质虾皮,注意要碾碎

一岁以内宝宝尽量不吃蛋清，容易引起消化不良，大便干多喝点水