你好这位朋友，宝宝可以喝酸奶了，酸奶里含有各种益生菌，能促进消化吸收，预防腹泻、腹胀便秘，可放心给宝宝喝，至于牌子，当然要学一下厂子知名度高的，如爽歪歪、太子、哇哈哈等，实际上，酸奶比纯奶（买的成品纯奶）营养价值还高。