怀孕七周，现在睡觉颠倒了，夜里三四点睡，到中午起，早上如果被打扰又睡不着，这样是不是不太好，怎么改过来呢_宝宝树

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树友u69935305

怀孕七周，现在睡觉颠倒了，夜里三四点睡，到中午起，早上如果被打扰又睡不着，这样是不是不太好，怎么改过来呢

2017-08-08 河南省

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★ 推荐回答

树友u57794446

怀孕了一定要三餐按时吃，你这样直接睡到中午对宝宝不好的，还熬夜，你白天不要睡，晚上早点睡

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2017-08-08 江苏省

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其他回答

树友u67056116

白天不睡觉，把觉睡到晚上，早早的睡就可以了

2017-08-08 河北省 0

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树友u69141695

白天多活动，少睡觉。晚上早点休息

2017-08-08 上海 0

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树友u62486284

白天少睡会

2017-08-08 河南省 0

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