我家有个覃宝宝
老是晚上睡不着怎么办？白天睡眠也很少。哪位宝妈有好招支持支持我吧，天天都这样很怕影响孩子
2017-08-09
广东省
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树友u67659417
你晚上睡前半小时喝盒奶，不要想多了，我之前也是，感觉神经紧绷，要放松自己。不要想多了，现在我睡眠很好。
我家有个覃宝宝：
谢谢，牛奶晚上倒是没喝白天是有请问你喝是纯牛奶吗？我都是喝酸的
树友u67659417：
纯牛奶
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其他回答
树友u48444544
我睡着就做梦，啥梦都有，好烦人的
2017-08-09 广西壮族自治区
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树友u45467995
晚上睡觉前可以喝杯热牛奶，有助于睡眠的，可以听些让人轻松的睡前音乐
2017-08-09 IP未知
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树友u67116288
正常现象怀孕了都失眠
2017-08-09 IP未知
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