树友u59124654
有产后便秘的宝妈吗？都是怎么解决的
2017-08-10
安徽省
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树友u45351047
因为怀孕时消化很顺畅，所以我是满月后才开始便秘的；但是每次排便都把厕所堵了，超级尴尬的，还好是两个宝宝的妈了😒；我就只坚持多喝温开水，喝很多很多，就自然而然的顺畅了，还有另一个好处，就是奶水也多起来了😄
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树友u65700655
多喝汤水，多吃些含果胶纤维的蔬果，香蕉，芹菜，木耳。不行就吃点益生菌
2017-08-10 广东省
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树友u60685333
都会有的。多吃蔬菜水果……………
2017-08-10 IP未知
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树友u42504902
吃杂粮粥
2017-08-10 广西壮族自治区
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