给宝宝多喝水补充水分，可以试试美赞臣荷兰铂金版奶粉，里面含有益生元组合，我家宝宝正在喝，不上火不便秘。

宝宝便秘严重，首先要给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜哟，选择奶粉一定要选择含有益生元组合的。小美赞成荷兰铂金版，它还有独特的益生元组合，可以促进宝宝消化吸收，呵护宝宝小肚肚，同时锁住水分，软化便便，让宝宝不上火，不便秘。

我家宝宝之前也是便秘严重，听朋友说含有益生元的奶粉能让宝宝不上火，后来我给宝宝选择了含有益生元组合的美赞臣荷兰铂金版奶粉，宝宝喝了一段时间后，现在能轻松排便便了，不上火不便秘，宝妈可以试试这个奶粉。