我好几个晚上没睡好了，失眠怎么回事_宝宝树

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树友u68609777

我好几个晚上没睡好了，失眠怎么回事

2017-08-11 辽宁省

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★ 推荐回答

树友u59523676

早点放下手机，别去想太多，或者换个方向睡，也可以换个房间试试

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2017-08-11 浙江

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其他回答

树友u70041088

睡前听点轻音乐，喝点温的牛奶，脑袋不用想太多，放松就好啦，我怎么睡早上就是起不来

2017-08-11 IP未知 0

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