增强抵抗力的话，妈妈还可以学一些宝贝的保健按摩操，给宝宝洗完澡后给宝宝按按，长期坚持的话效果很好。还可以从日常饮食入手，特别是选择奶粉时，要挑选营养丰富、含益生元的奶粉，例如美赞臣荷兰铂金版进口奶粉，效果都很不错。