预防宝宝上火便秘平常要多给宝宝补充水分，特别是这天气，比较热，宝宝更容易便便干燥，奶粉方面可以选择含有益生元的奶粉，像美赞臣荷兰铂金版奶粉，添加了专利独特的益生元组合，我家宝宝喝这款奶粉就不上火不便秘，还不错呢。