宝宝上火便秘并不是多喝水就可以解决的哟。平时可以给宝宝多做腹部按摩，在食物上可以给他选择清淡一些的，多给宝宝做一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜。如果是喝奶粉宝宝的话，可以给他选择美赞臣荷兰铂金版，它含有独特的益生元组合，可以促进宝宝消化吸收，让宝宝不上火不便秘。