你可以给宝宝多喝水，如果有条件尽量坚持母乳喂养，经常给宝宝肚肚做按摩，如果奶水不足甚至是已经断了奶的宝宝可以考虑换一款添加了独特不上火益生元组合的奶粉，帮助宝宝肠道有益菌生长，软化宝宝便便，比如美赞臣荷兰铂金版奶粉就不错。