我想知道是不是怀孕了才开始吃叶酸，还是备孕的时候就开始吃？

请教各位孕妈，怀孕三个月多点，现在还用吃叶酸吗？

买了汤臣倍健的叶酸亚铁片，叶酸含量217ug，但是听说要补充400ug，可以吃两片吗？说明书是吃一片。

孕初期要吃叶酸吗！怎么查叶酸吃多会缺锌，对胎儿不好.到底要不要吃

正在备孕中，已经开始吃叶酸一个月了。这个月来月经发现月经发黑，之前不会有这些情况，是什么导致呢？