宝妈们，，，孕晚期32周了，有点贫血，怎么搭配食疗快速补血，还不会造成营养过剩？

树友u62626199

2017-08-20 湖南省

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树友u62994566

你好，贫血的话可以多吃一些动物的肝脏，红枣，花生都是可以补血的。

其他回答

树友u39895946

喝八宝粥，所谓的八宝就是，黑豆黑米芸豆红豆红枣莲子赤小豆黑芝麻熬粥或打豆浆效果很好！

2017-08-20 河南省 0

树友u69915608

我也是贫血，医生给配的补铁药，让平时饮食多吃一些鸡.鱼.红豆这类的汤水。

2017-08-20 江苏省 0

树友u24830070

补铁东西挺多的，可以多吃红枣，动物肝脏，葡萄干，菠菜等等

2017-08-20 河北省 0

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