红遍孕妈圈的伊威孕妇饼干可以当早餐吃吗？

怀孕12周5天了，之前三个月早餐基本上稀饭鸡蛋，有时候豆浆加包子，鸡蛋天天吃也有腻的时候，我想问问其他妈妈们早餐都吃什么，一般大早上都还没烧菜呢！

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伊威孕妇饼干利于孕妈吸收吗？