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树友u70981115

孕26周做的糖耐,结果 空腹5.04(参考3.8-6.1) 一小时:10.62(参考3.8-10) 二小时:7.37(参考3.8-8.5) 医生说偏高怎么破?

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树友u64015201
饮食调整➕运动,很快降,你的不严重,具体少量多餐,控制白米饭白面,主食加粗粮,正餐总量减少,蛋白质保证一定量,不够就多吃带叶青菜,加餐可以无糖饼干、果仁、牛奶、低糖水果或青瓜番茄。汤和正餐要隔开时间,不能一起吃。三餐后各运动20到30分钟。我也是餐后两小时高,按这个一周已经调过来了,现在血糖值很漂亮,医生都不相信
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树友u64046094
控制饮食,淀粉含量高的不吃,多吃粗粮蔬菜,水果以黄瓜西红柿代替,应该一两个星期就正常了
2017-08-23 湖南省 0
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树友u66184501
从饮食上控制,别吃甜的
2017-08-23 河北省 0
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