树友u63938762
最近便秘特别严重 每次要战斗一小时 就是卡住不下来 上完厕所板凳都没法坐😭😭😭
2017-08-23
湖北省
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树友u64046094
那是不行的，多喝水多吃水果蔬菜，少吃辛辣上火的食物，也可以晨起一杯白开水或者蜂蜜水，蜂蜜用40度水冲泡即可，喝完蜂蜜水不要吃葱，我是晨起一杯白开水，喝完三到五分钟就会上厕所
树友u63938762：
我每早都喝开水 吃香蕉 可是还是不行。
树友u64046094：
那就喝蜂蜜水，我有几天也是那样的，喝一次蜂蜜水几好
树友u63938762：
喝什么牌子的蜂蜜水？
树友u63938762：
喝什么牌子的蜂蜜水？
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大chen宝妈
多吃苹果，另外每天早上空腹喝杯水，一定要大口喝，实在不行就开塞露吧，偶尔一次也还行，毕竟蹲的时间太长了对宝宝不好
2017-08-23 江苏省
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树友a64747438
喝蜂蜜水很有用的，我也是严重便秘，早上喝杯蜂蜜水，现在没有勒，吃香蕉酸奶火龙果也可以。
2017-08-23 广西壮族自治区
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树友u65334808
亲爱的，我跟你一样，便秘严重，试过好多办法的没有明显的效果，快疯了
2017-08-23 北京
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