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树友u70734804

宝宝最近晚上不好好睡觉是怎么回事啊

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树友u70736011
一般跟肠胃不好,肝火旺,缺钙等有关,妈妈们应注意宝宝是否有生病,宝宝平时要适量的晒太阳,促进钙吸收,长期睡眠不好,会影响到宝宝发育。可以搭配服用一点龙牡壮骨颗粒,内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D,容易吸收,不刺激肠胃,帮助宝宝更好的补充钙。另外饮食上注意多给宝宝食用含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。
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