宝宝如果是喝奶粉，首先要先确认是不是奶粉质量或者成分问题导致的吐奶，如果奶粉没问题那就稍微给他减点量，尽量少食多餐试试看。宝宝如果是吃母乳，那妈妈要注意饮食清淡，因为妈妈如果大鱼大肉的吃，奶水的营养成分太高，宝宝吃了也是容易消化不良的，宝宝消化不好就会胃不舒服，继而导致吐奶现象。