想要缓解宝宝吐奶，首先，要给宝宝注意适量喂食，少吃多餐，喂奶后还可以给宝宝拍嗝，帮助他排出胃中的空气，从而减少吐奶情况，如果是喝奶粉的宝宝，可以给她选择，还有一层元容易消化吸收的奶粉，像美赞臣荷兰铂金版奶粉就是最好的选择。