吃饼干容易便秘，伊威孕妇饼干如何做到帮助孕妈不便秘？

请问孕中期简便燕麦片能不能吃？我买了一家人的加钙燕麦片，做早餐方便的。

有没有孕妈喝灵芝汤的？我喝了才发现不能喝，不知道是不是上火突然大便都有血的。

我现在怀孕22＋4，可以吃青果炖猪肚吗？

各位准妈妈们，怀孕了能不能吃零食