我怀孕了一直喝纯牛奶和奶粉没断过，最近有点贫血，网上说贫血不适合喝牛奶，因为钙会影响铁的吸收，那我该怎么补血又补钙呢吃点什么呢

树*****

2017-08-28 河北省

★ 推荐回答

华彩工艺品厂

我自己喝的德国铁元，喝铁元的时候就跟牛奶分开喝，不会影响吸收，现在快36周啦，没有贫血，缺钙现象，对了也吃了澳洲的bio乳钙

其他回答

树友u63460497

喝孕妇奶粉，每天两杯搞定，啥都不用吃了

2017-08-28 安徽省 0

牛奶和补血的不可以同一时间喝，我也是每天喝牛奶，前几天检查有贫血，医生开了补血的口服液，我特意问过了，医生说补血的就每天饭前喝，牛奶就晚上睡前喝，喝牛奶和补血口服液要隔开一个小时，就不会有什么影响啦，我现在就是这么喝的

2017-08-28 IP未知 0

树友u45816673

我是饭前半小时喝铁元，然后牛奶睡前喝，补血的和补钙的要隔开一小时以上

2017-08-28 上海 0

宝妈也在问类似的问题

我怀孕了一直喝纯牛奶和奶粉没断过，最近有点贫血，网上说贫血不适合喝牛奶，因为钙会影响铁的吸收，那我该怎么补血又补钙呢 吃点什么呢