失眠的宝妈特别多呢。目前也不知道用哪个方法好，有的宝妈都是晚上无论如何都睡不着，白天才能睡会！等七八个月了的时候更加难以入睡，因为孩子大了，抵着胸口，别提多难受了！加油吧，再坚持几个月吧！！