孕35周，严重便秘，蹲到脚发麻还拉不出来，即便拉出来也是一粒一粒的，怎么办？

树友u63973962

2017-08-30 IP未知

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树友u31012316

可以吃些润肠通便的食物，比如香蕉，火龙果，猕猴桃，酸奶，也可以吃些粗纤维多的食物。我吃酸奶效果比较好，如果有吃钙片的话，建议和医生说，给你换个吃，钙片吃了容易便秘

其他回答

茜妈咪月子中

我从32周到现在都是每天上四到五次大号，每天喝很多水，吃半个苹果，因为我血糖有点高，然后每顿饭菜吃的比较多

2017-08-30 福建省 0

树友u60771394

早上起来大口的喝一大杯水。很有用

2017-08-30 山东省 0

树友u61218019

多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，散步帮助肠道蠕动。实在还是不行，就去医院找医生开药，千万不能自己私自吃药。

2017-08-30 贵州省 0

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