晚上睡眠超级不好，怎么办？有没有一样的啊

树友u69864407

2017-08-30 黑龙江省

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树友u68170635

你有胎动就正常了，如果没有胎动就白天溜达溜达，晚上睡前喝杯牛奶，有助于睡眠的，我是有胎动后开始前半宿睡不了的。

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树友u66138416

有，我就是半夜总醒。估计和有心事有关系。希望我的回答可以帮助你哦，祝孕妈好孕呦！

2017-08-31 黑龙江省 0

树友u69473194

白天坚持不要睡午觉，晚上自然就睡得香，我天天一到九点多十点就困得不得了

2017-08-30 IP未知 0

树友u21518360

白天找事做做，分散注意力。我是孕后期失眠的，太难过了，还好现在正常了

2017-08-30 江苏省 0

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