去医院检查下，看看缺什么赶紧补吧，食补加药补，我一个月前贫血还缺钙铁锌，天天熬汤喝，每次熬汤都放红枣，还一天三顿的喝那个复方锌钙铁口服溶液，喝了一个月后去复查，医生说贫血那些都没事了。你也可以试试，宝宝在肚子里，缺什么赶紧补回来，出来补就难搞了，吸收慢不说，还影响抵抗力和发育，我是二胎，有过第一胎教训了，怀孕后期贫血没及时补上，宝宝早产了不说，抵抗力还差，而且缺这缺那的，愁死我了。

我也有点贫血呢，我现在都每天吃三四个红枣干，医生也建议多吃红皮花生，动物的内脏，红糖煮鸡蛋等补血的食物

多吃的饭