宝妈们，便秘怎么治，，我的肚子快成气球了。

树友u70450709

2017-09-06 江苏省

★ 推荐回答

403小猴子

早上起来空腹喝一大杯温水，吃完饭不要马上坐下，走几圈，休息一下再喝一杯酸奶。平时多喝水。吃一些粗粮，比如番薯，玉米之类的。尽量吃好消化的食物

树友u70450709：好，，谢谢

403小猴子：忽然想起来还有一个办法，是听来的，你可以试试。买两个香蕉，剥皮以后放锅子上蒸熟，然后吃下去，听说这办法治便秘挺好的，明天你试试

树友u70450709：可是我不吃香蕉，已经有十几年了，。吃不下去啊，

403小猴子：你对香蕉过敏吗？

树友u70450709：不是，小时候吃多了，吃到吐，，从那以后就连香蕉味都闻不了，

403小猴子：那你买火龙果吧，我记得以前室友便秘就买火龙果吃的。不过香蕉你还是试着吃吃看

树友u70450709：恩恩，谢谢😊

其他回答

树友u71463637

多吃水果，流质性的东西！

2017-09-06 湖北省 0

树友qy3dph6q

我前两天都是这情况，就喝蜂蜜水就不要吃香蕉，多吃苹果，吃青菜！

2017-09-06 海南省 0

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