可以多从食物中摄取给宝宝补充的蛋白质一定要选择优质蛋白，这样更容易消化吸收，相对来说也比较安全一点，我家宝宝给他吃的是安琪纽特酵母蛋白粉，是酵母蛋白大豆蛋白乳清蛋白三种蛋白互补的配方，相当的安全，更有营养，更容易消化吸收，还能够让宝宝抵抗力好。