可以选择低脂肪配方的孕妇奶粉，我从怀孕一个多月起就一直喝美赞臣安婴妈妈A+奶粉，它含有6高1低配方，有满足胎儿发育和脑部发育的营养元素，高水平DHA、胆碱、、蛋白质等 ，低脂肪的配方喝起来不用担心孕期发胖。