怀孕前期 睡觉需要什么姿势 后期睡觉需要什么姿势？

晚上睡醒用总发现是平躺着的，有宝妈和我一样吗？还有左侧卧时间长了，胸口会很闷，感觉提不上来气！啥情况！有人和我一样吗？

刚满36周，这两天睡觉，一翻身就天旋地转，好恐怖，不知道是怎么回事？ 后来起来也晕了一会，然后就又好了。。。

孕几周需要开始左侧卧睡啊？感觉总是一个姿势很不容易坚持啊

现在怀孕8个月了，睡觉的时候感觉平躺着睡觉很舒服，现在睡觉一般都是平躺着谁，没事吧！必须要左侧睡觉吗？