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请问大家老年人怎么增强免疫力?

请问大家老年人怎么增强免疫力?现在家里的老人年纪大了,身体的免疫力越来越低,一到换季的时候就特别容易感冒,而且还不容易好,请大家给我推荐一种可以增强老年人免疫力的奶粉
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