孕期便秘真的很辛苦，孕期饮食要很注意哦，可以选择添加了益生元的食物，例如美赞臣安婴妈妈A+奶粉，它添加了菊粉，菊粉是益生元的一种，能够使孕期不便秘。便便轻松，心情舒畅。