一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯，摄入500ml左右的孕妇奶粉。然而，由于不同奶粉所含的营养成分不一样，所以每天喝的次数以及量可能都会有所不同，建议妈妈们按照孕妇奶粉罐上冲调来做，不要随意更改频次和摄入量，否则容易导致营养摄入不足或营养过剩。担心孕期发胖的话可以选择低脂肪的孕妇奶粉，推荐美赞臣安婴妈妈A+奶粉，它是低脂配方，可以帮孕妈妈控制体重。